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原標題：35歲還演得瞭少女，孫儷到底是怎麼保養的？
前幾天，鄧超在微博曬瞭一張和孫儷的搞怪自拍。
網友一語道破真相，這兩個人是越來越有夫妻相瞭，本是一張惡全景行車紀錄器搞自拍，卻被塞瞭一把甜蜜狗糧。
如今35歲，和鄧超越來越有夫妻相的孫儷，是很多人眼中的人生贏傢。
事業上，前陣子熱播的《那年花開月正圓》圓滿收官，孫儷再次穩坐電視劇一姐的地位；傢裡還有逗逼歡樂的丈夫，一兒一女，好不熱鬧。
而且，比起兩個人年輕時候的照片，鄧超現在似乎看著都有些老瞭，而孫儷依舊皮膚白皙緊致有光澤，眼神清澈，還有少女態。
那麼孫儷是如何做到事業愛情雙豐收，35歲還能保持一副少女態的呢？
當年那個弄堂裡單親傢庭出身的小女孩，一步步成為現實中幸福美麗的大女主，這背後，憑借的絕不僅僅是運氣，更多的是高於常人的自律。
自律的女人，在私下生活中，往往能遊刃有餘，把日子過得整整齊齊，即使人到中年，也能把自己“捯飭”得美麗動人。
孫儷在生活中是個非常自律的人，沒有戲的時候，她很少參加熱鬧的社交，也很少商業站臺，倒像個圈外人，把更多的時間和精力都投入到瞭自己熱氣騰騰的生活中去。
她的微博，大部分記錄的都是自己生活的點滴日常，讀來真實而溫暖。
平日裡，孫儷會花很多時間陪伴傢人，定期就會和傢人一起去郊遊、去遠行，感受大自然，感受真實的世界。
照顧傢庭之餘，還自學瞭畫畫、陶瓷，充實自己。
多年堅持練習瑜伽，35歲的年齡，依舊身段輕盈。
還有明顯的肌肉線條，一點都沒有垮掉。
堅持早睡早起，如果不是工作需要堅決不熬夜，每一天都精神煥發。
孫儷應該是娛樂圈當紅女星裡最註重養生的一位，還根據咱們老祖宗的經驗總結出瞭一套自己的養生方法。
大傢熟知的泡腳。
堅持食補。
自己傢菜園子裡還種瞭天然健康的蔬菜瓜果。
甚至護膚也喜歡用自然原生態的方式。
自律，是女人對抗歲月的有力武器。正是這些長期堅持的好習慣，才讓35歲的孫儷依舊身材緊致，皮膚光滑細膩，一點都沒有老態，素顏也不在怕的。
醫美能帶來一時的美麗，但自律，才能給你一世的好皮囊。
對於一個女人來說，自律不僅會讓你擁有安心舒適的生活和美麗自然的皮囊，還會讓你的事業達到更高的高度，讓你在職場中更有競爭力，從而整個人也更有精氣神、更有活力，更能感到自己的價值感。
就說本職拍戲這件事上，孫儷就非常克制和自律。
出道16年，作品不多，但演過的每一部片子、塑造過的每一個角色都能被觀眾牢牢記住。
《玉觀音》、《甜蜜蜜》、《幸福像花兒一樣》、《小姨多鶴》、再到後來的大女主三部曲《甄嬛傳》、《羋月傳》、《那年花開月正圓》，哪一部不是耳熟能詳的作品？
對比上面剛出道時的作品《玉觀音》，十幾年過去瞭，孫儷還是能夠演出少女的那副樣子。
選擇低產，不是因為散漫，而是為瞭花更多心思去打磨每一部作品。
首先，孫儷在劇本選擇上就非常堅持和挑剔。
所選的劇本都是自己喜歡、適合自己的好劇本，為此，孫儷還專門請瞭一個文學統籌，幫助自己一起判斷挑選劇本。
其次，在每一部戲上，孫儷都下足多鏡頭行車紀錄器影片瞭提前功夫。
每一部戲開拍半年前，孫儷就開始閉關準備，沒事不會客，就把自己關在傢裡，通讀相關歷史資料，疏理人物關系，背臺詞，找感覺，稍有疑惑就咨詢導演和專業老師。
孫儷的劇本永遠都是密密麻麻，做滿瞭標記，連鄧超都忍不住多次“吐槽”。
基本上進組前兩周，孫儷就能把全部臺詞背熟，幾頁大段大段的古文，都能完整背下來不打岔。
進組正式開拍後，由於提前功夫做得足，孫儷每次都是最快進入狀態的那一個。
在劇組裡，也絲毫不懈怠，為瞭不出戲，保證始終都在人物狀態裡，沒有特殊情況堅決不請假，不外出。
三鏡頭行車紀錄器比較
盡管對劇本已經很熟瞭，但在劇組裡，時刻劇本不離手，一有時間就和導演、同組演員探討切磋。
在拍戲的時候，不小心被對方抓傷，為瞭不打斷戲路，也從不吭聲。
一個演員的曝光量是有限的，真正的好演員，會珍惜和抓住每一次登屏的機會，不演則已，一演必是精品，這就是一種專業態度。
現在的娛樂圈，盛行流量小花小生，各種精美不實的整容臉層出不窮，而孫儷，不靠流量靠實力，不靠整容靠演技，成為瞭一名花開不敗的女明星，而不是曇花一現的流星。
事業上，不靠整容，不靠炒作，而是依靠高度的自律和紮實的功夫，坐穩電視劇一姐的地位；私下裡，堅持好習慣，堅持健康自然的生活方式，遵循自然法則，一片天然簡單的面膜，就能美得自然美得真實，這就像小她今天要給大傢誠意推薦的一款純天然無添加面膜——雲南白藥采之汲晚安面膜。
雲南白藥采之汲面膜，源自最瞭解中國人“食補”精神的百年藥企雲南白藥，它倡導最質樸的飲食法則“you are what you eat”，堅持簡單而有效的以“食”愈顏的哲理，訪遍雲南純凈山川雨林，采中國人身體最適合的美肌食譜，給肌膚吃到果實、植物、種子。
這款晚安面膜，成分簡單天然，主要采取四種植物治愈成分：能夠修復皺紋和松弛肌，被稱作抗衰軟黃金的黑枸杞、幫助生成膠原蛋白的石斛、具有補水淡斑功能的銀耳、擁有冬季最好鎖水成分的青刺果。
連面膜佈也是如此，天然棉花制成，不同於仿絲和無紡佈，低敏、服帖，能夠很好的承載精華液營養，和百元1片SKII前男友面膜材質相同。
面膜是我們必備護膚品，那為什麼不選這款純天然到可以每天敷的食療面膜呢？用這4份珍貴的美肌“食材”，為肌膚搭配“美肌食譜”，遵循“食、藥”道義，以食愈顏，淡斑、抗衰的效果是一般市面上化學添加面膜無法比擬的。
因為堅持純天然、無添加，晚安面膜的精華液，采用的是藥食同源的配方發酵提取，所以制作周期相對較長，不搶購的話，就得等3個月後才能復購哦。
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靈魂有香氣的女子一直倡導“女人的成長比成功更重要”，真心希望在分享好文的同時也能一起成長，互相治愈。
所以，這一次靈魂有香氣的女子攜手雲南白藥采之汲面膜發佈“晚安不熬夜”的活動征集令，加入晚安不熬夜活動，每天晚上11點之前準時休息，讓你遇見更強大的自己，健康年輕。
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